2019年4月 のアーカイブ

  • 輪切りされたバナナとバナナのふさ

    産後肥満はバナナで解決する

    女性の産後の健康問題に肥満が挙げられます。 産後肥満の原因は新陳代謝が変化することや、胎盤が無くなって過剰な体脂肪を燃焼できないことなどが考えられます。 さらに妊娠中は流産や早産を予防するために、外出しなくなるので赤ちゃんが生まれてから...Read more

  • 肥満を知るための計算式

    肥満を知るための計算式

    肥満を解消するためには、食事の改善や運動を行って健康的に体重を減らしていくのが一番です。 けれどもその目安になる数字がどれぐらいになるのかというのも中々自分では分からないので、目標が決められずにダイエットが出来ないという人も少なからずいま...Read more